Com ja saps, cada dia que tens educació física hauràs de triar i fer una activitat de les següents, no oblides posar la data i fer l'activitat amb interés. Després guarda les activitats dins d'una funda de plàstic i porta el treball quan tornes a l'escola. Pots afegir el que vullgues, dibuixos i el que cregues convenient en relació al tema que et planteja l'activitat.
ACTIVITATS
- Explica un escalfament dels que fem a classe.
- Què has de fer per a realitzar figures d'equilibri amb el teu cos?
- Quins moviments té la respiració?
- Dibuixa una postura de ioga que t'agrade
- Dibuixa o retalla i enganxa un esquelet i escriu els noms dels ossos de les extremitats.
- Escriu en dues columnes els moviments de la respiració que són iguals: inspiració, exhalació, inhalació, espiració, agafa aire, solta aire.
- Per què és necessari escalfar abans de fer exercici físic?
- Escriu quins són els hàbits saludables i pensa quins necessites millorar.
- Dibuixa una piràmide d'alimentació saludable.
- Escriu els músculs que sàpigues i escriu on es troben.
- L'aparell locomotor està format per.............................................................................
- Què és l'atletisme?
- Dibuixa una pista d'atletisme.
- Com es diuen els esportistes que practique l'atletisme?
