Ja saps que és millor crear la teua pròpia activitat relacionada amb el bloc, però et deixe algunes per si no se t'ocorren:
- Quins beneficis aporta el ioga?
- Dibuixa la seqüència "d'asanas" que formen "La salutació al sol"
- Busca i escriu els noms de les "asanas" treballades en Sànscrit.
- Explica quina "asana" t'ha resultat més difícil.
- Uneix amb fletxes les "asanas" amb el seu dibuix.
- Investiga l'origen del ioga.
- Escriu els beneficis de tres "asanas".
- Busca un "yogui" important i fes la seua biografia.
- Escriu en dues columnes els moviments de la respiració que són iguals: inspiració, exhalació, inhalació, espiració, agafa aire, solta aire.
- Escriu sobre la respiració al ioga.
SOBRE TEMES ANTERIORS:
- Investiga sobre les lesions més habituals i com tractar-les
- Explica un escalfament dels que fem a classe
- Quins moviments té la respiració?
- Dibuixa o retalla i enganxa un esquelet i escriu els noms dels ossos
- Per què és necessari escalfar abans de fer exercici físic?
- Escriu quins són els hàbits saludables i pensa quins necessites millorar.
- Dibuixa una piràmide d'alimentació saludable.
- Escriu els músculs que sàpigues i escriu on es troben.
- L'aparell locomotor està format per.....................................................................
